Kłopotliwe rozstępy

Kłopotliwe rozstępy

Rozstępy to problem, który może dotknąć niemal każdego – szybko rosnące dzieci i młodzież, kobiety zwłaszcza w czasie ciąży i po porodzie oraz mężczyzn. Powody powstawania rozstępów są różne, nie zawsze udaje się im zapobiegać, dlatego warto wiedzieć jak z nimi walczyć kiedy się pojawią.

Mówiąc najprościej - rozstępy to blizny, ubytki w skórze w kształcie kresek, pasemek. Pojawiają się kiedy skóra nadmiernie rozciąga się powodując zerwanie sieci włókien kolagenowych, które tworzą strukturę skóry. Najczęściej spotyka się je na udach, brzuchu, pośladkach i piersiach, ale zdarzają się także na plecach, rękach, ramionach, łydkach i pod kolanami. Nie są niebezpieczne, ale nie lubimy ich, bo są nieestetyczne.

Rozstępy powstają na skutek zaburzeń hormonalnych, znacznych skoków wagi w krótkim czasie, ciąży oraz nagłego wzrostu dzieci i młodzieży. Przyczyną ich pojawienia mogą być też czynniki genetyczne, zaburzenia w funkcjonowaniu tkanki łącznej oraz uprawianie kulturystyki bądź innych sportów siłowych, które sprzyjają stosunkowo szybkiemu rozrostowi mięśni.

Zwykle rozstępy początkowo są czerwone lub żywo różowe. Dzięki odpowiedniej pielęgnacji z czasem bledną, stają się jasno różowe aż w końcu przybierają perłowo-biały odcień, który sprawia, że są prawie niewidoczne, ale nigdy nie znikają – chyba, że usunie się je operacyjnie.

ROZSTĘPY W CIĄŻY

Ciąża to szczególny moment w życiu kobiety. W tym czasie ciało narażone jest podwójnie na powstawanie rozstępów, dlatego pojawiają się one u 60-90 procent ciężarnych. Po pierwsze ze względu na szalejące hormony osłabiające włókna kolagenowe, a po drugie z powodu powiększającego się szybko od ok. 4-5 miesiąca brzucha, piersi zmieniających rozmiar nawet o dwie, trzy miseczki oraz innych części ciała, które rosną z powodu zatrzymującej się wody w organizmie, opuchlizny i zwiększającej się tkanki tłuszczowej.

Chociaż ciąża sprzyja powstawaniu rozstępów to jednocześnie jest to jedna z nielicznych sytuacji kiedy możemy próbować zapobiec im lub zminimalizować ich ilość oraz wielkość. Pomocne w tym będą nam specjalistyczne kremy oraz zabiegi poprawiające elastyczność skóry, które czasami potrafią przechytrzyć nawet geny.

JAK IM ZAPOBIEGAĆ?

Walka z rozstępami, aby była skuteczna, musi zacząć się jak najwcześniej. Nie warto z tym zwlekać dłużej jak do trzeciego, maksymalnie czwartego miesiąca ciąży, bo wtedy właśnie ciało przyszłej mamy zaczyna zmieniać się najbardziej. Pierwszym sygnałem ostrzegającym przed rozstępami jest swędzenie skóry. To znak, że czas najwyższy wybrać się po dobry balsam, krem czy oliwkę i zadbać o  ciało. Zwykle problem z rozstępami zaczyna się od okolic brzucha i piersi, które rosną najbardziej i najszybciej w czasie ciąży.

Podstawową sprawą jest aktywność fizyczna i odpowiednia dieta od samego początku ciąży – nie chodzi o to, aby głodzić się czy przechodzić na drastyczną dietę odchudzającą, ale o to żeby była ona zbilansowana, zdrowa, bogata w witaminę E, krzem i cynk, a jednocześnie nie dostarczała nam nadprogramowych, pustych kalorii. Konieczne jest kontrolowanie wagi, aby nie tyć w zbyt szybkim tempie. Prawidłowy przyrost wagi w ciągu tych magicznych dziewięciu miesięcy waha się między 10 a 16 kg i tego powinnyśmy pilnować.

Aby zapobiec rozstępom na piersiach lub zminimalizować ich ilość i wielkość, musimy zwrócić uwagę nie tylko na masaże i kremy, ale także na dobrze dobrany stanik. Należy dopasować go do poszczególnych etapów ciąży i zmieniać wraz z powiększaniem się biustu, a także później po porodzie. Właściwe podtrzymanie piersi pomoże chronić je przed rozstępami.

KREMY KONTRA GENY

W walce o piękne ciało pomocne będą też wcierane dwa razy dziennie kremy m.in. ujędrniające, nawilżające i przeciw rozstępom, olejki, peelingi i masaże. Dostępne na rynku kremy i balsamy przeciw rozstępom dla kobiet w ciąży mają zwykle adnotację, że można je stosować od 4 miesiąca ciąży. Wynika to z tego, że nie przeprowadzono do tej pory badań dotyczących bezpieczeństwa używania tych kosmetyków w pierwszym trymestrze. Mimo to, eksperci twierdzą, że można je stosować, ponieważ składniki zawarte w kremach i balsamach dla kobiet w ciąży nie przenikają do krwiobiegu i nie mają wpływu na płód. Potwierdzają to badania wykonywane na potrzeby dostępnych kosmetyków od 4 miesiąca ciąży.

Cena takich produktów waha się już od kilkunastu do kilkudziesięciu złotych. Warto podkreślić, że nie zawsze za wysoką ceną idzie w parze gwarancja skuteczności. Są kobiety, którym wystarczały najtańsze kosmetyki i takie, którym nie pomogły nawet te najdroższe. Dlatego każda z nas powinna sprawdzić różne dostępne balsamy i kremy, a następnie wybrać ten, który okaże się najlepszy.

Peeling ciała można wykonywać w domu raz lub dwa razy w tygodniu. Na masaże możemy chodzić do masażysty lub robić je w domu np. szorstką gąbką pod prysznicem  albo okrężnymi ruchami dłoni z użyciem oliwy z oliwek, olejku do masażu bądź oliwki dla dzieci. Jeśli decydujemy się na oliwę z oliwek warto do niej dodać też witaminę E przed masażem. Wystarczy wycisnąć płyn z jednej lub dwóch kapsułek na jeden zabieg. Intensywnymi ruchami należy masować piersi, uda i pośladki, ale w stosunku do brzucha trzeba być bardziej delikatną, aby nie wywołać skurczy. Dzięki masażom skóra jest bardziej elastyczna i nie pęka tak łatwo, a to najważniejsze w profilaktyce rozstępów.

ROZSTĘPY PO CIĄŻY

Często jest tak, że mimo wielu starań rozstępy i tak pojawiają się po ciąży w różnych miejscach. Po porodzie możemy kontynuować naszą walkę, która będzie skupiać się na zmniejszeniu ich widoczności. Tutaj z pomocą przychodzą nam producenci różnego rodzaju kosmetyków. Ważne jest, aby reagować od razu jak tylko pojawią się rozstępy, bo im wcześniej zaczniemy, tym większa będzie skuteczność naszych zabiegów.

Wiele kobiet chwali sobie olejek Bio Oil, który jest mieszaniną czterech olejków roślinnych – z nagietka, lawendowego, rozmarynowego oraz rumiankowego. Każdy z nich jest odpowiedzialny za spłycanie istniejących rozstępów oraz zapobieganie powstawaniu kolejnych. Oprócz olejków, Bio Oil ma w składzie witaminy A i E, które rozjaśniają zmiany na skórze.

Wiele kobiet, które stosowały Bio Oil w ciąży może pochwalić się ciałem wolnym od rozstępów. Natomiast te, które sięgnęły po ten preparat po pojawieniu się rozstępów, stwierdzają skuteczne rozjaśnienie ich do tego stopnia, że stały się niewidoczne.

Nowością na rynku jest kuracja antycellulitowa Slim Butter, która według zapewnień producenta w ciągu 30 dni ma usunąć cellulit i rozstępy, a przy okazji wyszczupla sylwetkę bez dodatkowych wyrzeczeń i zmiany swojego życia. Serum eliminuje nadmiar wody i toksyn z organizmu, zwiększa zawartość elastyny i kolagenu w skórze o 120 % dzięki czemu skóra staje się mocniejsza oraz regeneruje się. Wszystko to dzięki ziarnom kawowca, masłu Shea, pestkom mango i rozmarynowi lekarskiemu.

Slim Butter

Zamów dzisiaj i otrzymaj darmową wysyłkę i gwarancję satysfakcji.

50% Tylko dziś!
www.wiekannmanschnellabnehmen.eu www.candida-albicans.org www.skorne-choroby.pl