Jak pozbyć się skórki pomarańczowej?

Jak pozbyć się skórki pomarańczowej?

Poznaj najlepsze metody walki z cellulitem

Rozstępy oraz cellulit są jedną z największych zmor w życiu każdej kobiety. Nie trzeba wcale wiele, aby się pojawiły, lecz o wiele trudniej się ich pozbyć. Nie ma jednego cudownego sposobu na wyeliminowanie skórki pomarańczowej i rozstępów. Ćwiczenia są jedną z najrozsądniejszych i najlepszych metod, jednak bez właściwej diety, sprawdzonych kremów i żeli oraz suplementów diety, zwykle nie przynoszą wymarzonych rezultatów. Jednak najważniejsze to pamiętać, że systematyczność oraz właściwa kuracja antycellulitowa są w stanie zwalczyć znienawidzone mankamenty skóry oraz poprawić obniżoną samoocenę.

Jakie ćwiczenia są najlepsze w walce z cellulitem?

Istnieje wiele ćwiczeń, które pomagają pozbyć się grudek oraz bruzd oraz ujędrnić skórę. W celu poprawy stanu skóry, trenerzy fitness polecają:

- ćwiczenia z użyciem hula hop

- różnego rodzaju przysiady

- treningi z hantlami

- unoszenie nóg oraz pośladków

- treningi z piłką

Czy można walczyć z cellulitem w domowym zaciszu?

Domowe sposoby walki ze skórką pomarańczową są stosowane od wielu lat przez kobiety, które pragną odzyskać dawny wygląd skóry. O ich skuteczności świadczy fakt, że upływający czas i coraz to nowsze wynalazki kosmetologii i zabiegi medycyny estetycznej nie są w stanie zastąpić pewnych prostych, tanich i domowych metod. Zazwyczaj, nie potrzebujesz niczego poza typowymi, naturalnymi produktami, które stosujesz każdego dnia. Jeśli masz ochotę wypróbować pelling antycellulitowy wystarczy, że wykorzystasz ulubiony olejek i dodasz do niego sól morską lub cukier, bądź użyjesz ulubionego balsamu z dodatkiem fusów z kawy. Wiele Pań docenia także efekty stosowania domowego masażu. Wystarczy, że wykorzystasz do tego celu szorstką rękawicę lub naturalne olejki, a możesz walczyć z cellulitem masując okolice dotknięte pomarańczową skórką w domowym zaciszu.

Czy istnieją profesjonalne zabiegi zwalczające cellulit?

Gabinety kosmetologiczne oraz medycyny estetycznej mogą pochwalić się szeroką ofertą zabiegów przeznaczonych dla kobiet, które zmagają się z problemem cellulitu.

  • Karboksyterapia to metoda walki z cellulitem przy użyciu aparatury, która wstrzykuje pod skórę dwutlenek węgla. Wspomaga spalanie tkanki tłuszczowej oraz poprawia mikrokrążenie. Cena jednego zabiegu: 160 zł.
  • Mezoterapia polega na ostrzykiwaniu skóry mieszanką substancji poprawiających krążenie lub przyspieszających spalanie tłuszczu. Cena jednego zabiegu: 200-250 zł.
  • Endermologia jest masażem wykonywanym przy użyciu specjalistycznej głowicy, która tworzy naprzemiennie podciśnienie i nadciśnienie. Zabieg ten pozytywnie wpływa na krążenie krwi oraz limfy, a także zmniejsza widoczność grudek. Cena jednego zabiegu: 100-200 zł.
  • Drenaż limfatyczny jest rodzajem masażu, który usprawnia krążenie krwi oraz zmniejsza obrzęki. Wykonywany jest przy pomocy specjalistycznej aparatury. Cena jednego zabiegu: 40-100 zł.
  • Zastosowanie ultradźwięków na skórę dotkniętą cellulitem niszczy komórki tłuszczowe i wspomaga metabolizm. Cena jednego zabiegu: 150 zł.
  • Body wrap polega na użyciu specyfiku pobudzającego krążenie oraz zwiększającego tempo spalania tkanki tłuszczowej, następnym owinięciu ciała elastyczną folią i przykryciu kocem. Zabieg ten usprawnia metabolizm skóry oraz redukuje obrzęki. Cena jednego zabiegu: 100-250 zł.
  • Zabieg z użyciem lasera na podczerwień polega na wodzeniu końcówką lasera po zmienionych chorobowo okolicach. Przyspiesza metabolizm i usprawnia krążenie. Cena jednego zabiegu: 300 zł.

Jakie są najpopularniejsze zabiegi pomagające pozbyć się pomarańczowej skórki?

  • Masaż bańkami chińskimi przynosi wyraźne rezultaty w krótkim czasie i co ważne, jest jedną z najtańszych metod skutecznej walki z cellulitem. Jego celem jest zwalczanie różnych rodzajów skórki pomarańczowej, zarówno cellulitu tłuszczowego oraz wodnego. Poprzez wytworzenie podciśnienia oraz zassania tkanek skóry wgłąb bańki, komórki tłuszczowe zostają zniszczone, a krążenie usprawnione. Co więcej, masaż bańką chińską ujędrnia i wygładza skórę oraz usuwa szkodliwe produkty przemiany materii z organizmu, które nierzadko są jedną z głównych przyczyn cellulitu.
  • Masaż gorącymi kamieniami jest wykorzystywany od stuleci. Łączy w sobie działanie aromaterapii, termoterapii i drenażu. Pozwala na usprawnienie krążenia, zmniejszenie napięcia mięśni oraz rozluźnienie całego ciała. Wykonywany jest przy użyciu czarnych, gładkich, bazaltowych kamieni o różnej geometrii, które podgrzewane są do temperatury około 50 stopni C. Następnie, kamienie układane są na ciele, co powoduje rozgrzanie organizmu oraz tkanki skórnej bezpośrednio stykającej się z kamieniami. Masaż gorącymi kamieniami działa przeciwzapalnie i przeciwbólowo oraz dotlenia i odżywia skórę, co pozytywnie wpływa na usprawnienie krążenia. Co ważne, wycisza, głęboko odpręża oraz zmniejsza napięcie nerwowe.

Czy istnieje dieta antycellulitowa?

Nie istnieje jeden rodzaj diety, który jest w stanie zredukować każdy rodzaj cellulitu. Należy jednak pamiętać, iż odpowiednia dieta oraz systematyczna aktywność fizyczna mogą w znacznym stopniu poprawić wygląd skóry, a czasem i nawet całkowicie zniwelować grudki, bruzdy i zgrubienia.

Dieta antycellulitowa powinna więc zawierać produkty o wysokiej zawartości witaminy C, która działa oczyszczająco i usuwa wodę z organizmu. W skutecznej walce z cellulitem, jedną z najbardziej kluczowych kwestii jest spożywanie odpowiedniej ilości wody każdego dnia i wyeliminowanie słodzonych napoi gazowanych i alkoholu. Kolejnym ważnym punktem jest spożywanie produktów o dużej zawartości błonnika. Niezwykle istotne jest wykluczenie z jadłospisu wszelkich tłustych produktów oraz słodyczy, które stanowią źródło cukrów prostych. Rośliny strączkowe są jednymi z największych sprzymierzeńców w walce ze skórką pomarańczową. Dlatego też, nie zwracaj szczególnej uwagi na ich kaloryczność i włącz je do codziennego menu.

Cellinea

Zamów dzisiaj i otrzymaj darmową wysyłkę i gwarancję satysfakcji.

50% Tylko dziś!
www.wiekannmanschnellabnehmen.eu www.candida-albicans.org www.skorne-choroby.pl